구립갈현노인복지관

문의·상담 : 02.357.2640 연신내역 7번 출구 운영시간 : 월~금 09:00 ~ 18:00

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같이의 가치를 실현하는
노인복지관
구립갈현노인복지관

•복지관 소개•식단표

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2017년 1월

일요일	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일
1	2 쌀밥 조랭이떡미역국 닭갈비 브로콜리초장 시금치나물 배추김치	3 쌀밥 육개장 두부조림 무우물파래무침 얼갈이나물 배추김치	4 쌀밥 닭곰탕 고구마샐러드 미나리무생채 꼬들빼기 배추김치	5 쌀밥 아욱국 갈치무조림 청경채생채 부추콩나물 배추김치	6 찹쌀밥 북어콩나물국 곤약메추리알조림 올방개묵김가루무침 미역줄기볶음 배추김치	7 나물비빔밥 유부국 단호박찜 취나물 배추김치
8	9 쌀밥 열무된장국 돈육숙주볶음 양상추흑임자샐러드 참나물 배추김치	10 쌀밥 김치국 고등어무조림 두부톳나물무침 열무된장나물 배추김치	11 짜장밥 쑥갓유부국 콘샐러드 오이생채 요구르트 배추김치	12 쌀밥 시래기국 닭볶음탕 물미역초장 유채나물 배추김치	13 기장밥 애호박감자수제비국 미나리전 부추생채 우엉조림 배추김치	14 브로콜리새우죽 양송이스프 청경채생채 시금치나물 배추김치
15	16 쌀밥 시금치국 삼치무조림 연두부양념장 취나물 배추김치	17 쌀밥 부대찌개 느타리피망볶음 상추겉절이 시금치나물 배추김치	18 쌀밥 콩나물무채국 탕수육 감자조림 당근숙주나물 배추김치	19 쌀밥 두부호박국 잡채 얼갈이생채 시래기지짐 배추김치	20 현미밥 설렁탕 두부구이 청경채생채 오이콩나물 배추김치	21 셀프김가루밥 감자수제비국 김치전 취나물 배추김치
22	23 쌀밥 느타리버섯국 제육볶음 다시마쌈초장 얼갈이나물 배추김치	24 쌀밥 얼갈이국 닭살고구마조림 양배추찜쌈장 취나물 배추김치	25 쌀밥 쑥갓대구탕 도토리묵돈나물무침 부추무생채 다시마튀각 배추김치	26 현미밥 낙지갈비탕 브로콜리꽃맛살샐러드 연근조림 바나나 배추김치	27 설 날	28 설 날
29	30 설 날	31 나물비빔밥 어묵무국 아삭이고추된장무침 감자샐러드 두유 배추김치