문의·상담 : 02.357.2640 연신내역 7번 출구 운영시간 : 월~금 09:00 ~ 18:00
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같이의 가치를 실현하는
노인복지관
구립갈현노인복지관
•복지관 소개•식단표
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2022년 10월
일요일월요일화요일수요일목요일금요일토요일
      
1
잡곡밥
콩나물국
갈치조림
계란말이
깻잎지무침
배추김치
2
3
개천절
4
잡곡밥
들깨미역국
버섯소불고기
스크램블에그
콩나물무침
배추김치
5
산채나물비빔밥
보리새우무국
고로케튀김*케찹
명엽채조림
마늘종장아찌
열무김치
6
잡곡밥
부대찌개
코다리매콤강정
메추리알장조림
브로컬리*초장
배추김치
7
해물짬뽕
쌀밥
꿔바로우&소스
해파리사과냉채
배추김치
요플레
8
잡곡밥
근대된장국
닭살굴소스볶음
단호박샐러드
오이생채
배추김치
9
10
대체공휴일
11
잡곡밥
사골우거지국
닭봉데리야끼조림
어묵파프리카볶음
깻잎장아찌
배추김치
12
쇠고기콩나물밥
물만두계란국
고갈비구이
비엔나감자조림
연근브로컬리샐러드
배추김치
13
쌀밥
북어해장국
돼지갈비찜
두부조림
시래기된장지짐
배추김치
14
잡곡밥
청국장찌개
훈제오리겨자냉채
새송이버섯전
콩자반
배추김치
15
잡곡밥
닭곰탕
오징어야채볶음
우엉조림
마늘장아찌
깍두기
16
17
잡곡밥
해물순두부찌개
안동찜닭
순대튀김
베이컨숙주볶음
배추김치
18
쌀밥
크림스프
돈까스*소스
모닝빵*쨈
단호박마카로니샐러드
오이지무침
배추김치
19
설렁탕*소면사리
쌀밥
맛살산적
오징어초무침
석박지
과일
20
잡곡밥
동태찌개
계란장조림
건파래볶음
치킨샐러드
배추김치
21
카레라이스
맑은콩나물국
새우볼&칠리소스
골뱅이무침
토마토치즈샐러드
배추김치
22
단호박영양밥
버섯된장찌개
고등어무조림
건새우마늘종볶음
브로컬리&초장
배추김치
23
24
잡곡밥
쇠고기무국
고추장삼겹살
잔멸치볶음
상추쌈*쌈장
배추김치
25
잡곡밥
냉이된장국
목살김치찜
두부구이*양념장
땅콩조림
오이소박이
26
유부우동
쌀밥
새우튀김
고구마샐러드
오복지무침
배추김치
27
잡곡밥
뼈없는감자탕
닭매콤조림
고추튀각
연근조림
배추김치
28
곤드레밥*양념장
고추장찌개
바싹불고기
햄감자채볶음
병아리콩샐러드
배추김치
29
잡곡밥
콩비지찌개
고등어자반구이
꽈리고추어묵볶음
무짠지무침
배추김치
30
31
잡곡밥
나주곰탕
제육볶음
올방개묵*양념장
팽이미역줄기볶음
배추김치