문의·상담 : 02.357.2640 연신내역 7번 출구 운영시간 : 월~금 09:00 ~ 18:00
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같이의 가치를 실현하는
노인복지관
구립갈현노인복지관
•복지관 소개•식단표
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식단표
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2016년 12월
일요일월요일화요일수요일목요일금요일토요일
    
1
쌀밥
근대국
고등어주림
아삭이고추된장무침
미나리숙주나물
배추김치
2
현미밥
쇠고기무채국
부추전
무생채
미역줄기볶음
배추김치
3
셀프김가루밥
고기만두국
어묵볶음
얼갈이생채
배추김치
4
5
쌀밥
시금치국
닭감자조림
부추생채
콩나물
배추김치
6
쌀밥
어묵무국
임연수구이
우엉조림
취나물
배추김치
7
짜장밥
쑥갓유부국
계란찜
감자샐러드
요구르트
배추김치

8
쌀밥
사골곰국
꽈리고추메추리알조림
단호박샐러드
깻잎지
배추김치
9
기장밥
쇠고기미역국
두부조림
오이부추생채
참나물
배추김치
10
쇠고기야채죽
얼갈이국
단호박찜
가지나물
배추김치
11
12
쌀밥
시래기국
돈육버섯불고기
연두부양념장
꼬들빼기
배추김치
13
쌀밥
김치두부국
삼치무조림
도토리묵양념장
다시마튀각
배추김치
14
쌀밥
쑥갓대구탕
브로콜리초장
고구마샐러드
고추앞무침
배추김치
15
쌀밥
육개장
검은깨묵김가루무침
연근조림
두유
배추김치
16
현미밥
콩나물국
닭볶음탕
미나리무생채
가지나물
배추김치
17
취나물밥
계란국
임연수조림
부추콩나물
배추김치
18
19
쌀밥
호박두부국
닭볶음탕
얼갈이생채
김구이
배추김치
20
쌀밥
유채된장국
제육볶음
물미역초장
부추콩나물
배추김치
21
쌀밥
팥죽
삼치구이
감자샐러드
시금치나물
배추김치
22
쌀밥
홍합짬뽕국
깐풍기/소스
오이도라지무침
감귤
배추김치
23
보리밥
북어계란국
두부쑥갓무침
브로콜리초장
열무나물
배추김치
24
찹쌀밥
쑥갓대구탕
김치전
시금치나물
배추김치
25
26
쌀밥
팽이버섯국
고등어무조림
톳나물무우무침
유채나물
배추김치
27
쌀밥
부대찌개
느타리버섯피망볶음
아삭이고추된장무침
근대나물
배추김치
28
쌀밥
쇠고기당면국
고구마연근튀김
어묵볶음
시래기지짐
배추김치
29
쌀밥
콩가루배추국
돈육오징어볶음
다시마쌈초장
맛살숙주나물
배추김치
30
찹쌀밥
바지락칼국수
얼갈이생채
마늘쫑무침
두유
배추김치
31