문의·상담 : 02.357.2640 연신내역 7번 출구 운영시간 : 월~금 09:00 ~ 18:00
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같이의 가치를 실현하는
노인복지관
구립갈현노인복지관
•복지관 소개•식단표
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식단표
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2024년 3월
일요일월요일화요일수요일목요일금요일토요일
     
1
삼일절
2
쌀밥
순두부찌개
조기살구이
고추튀각
배추찜*소스
배추김치
3
4
잡곡밥
소고기미역국
코다리무조림
김치전
오이고추무침
배추김치
5
쌀밥
배추된장국
돈까스*소스
콩나물미나리무침
양배추샐러드
배추김치
6
쌀밥
장각삼계탕
메추리알조림
미역오이초무침
연근조림
배추김치
7
잡곡밥
매콤북어국
버섯불고기
톳두부된장무침
갓절임
배추김치
8
잡곡밥
동태지깨
가지소고기볶음
햄*김구이
돌나물*초장
배추김치
9
잡곡밥
육개장
어묵감자조림
계란찜
양념깻잎지
배추김치
10
11
쌀밥
두부된장국
제육불고기
해파리냉채
우엉조림
배추김치
12
잔치국수
추가밥
야채튀김
도토리묵무침
마늘종무침
배추김치
13
콩나물밥
들깨미역국
쭈꾸미볶음
계란말이
브로컬리*초장
배추김치
14
쌀밥
청국장찌개
돼지고기수육*새우젓
미나리무생채
시금치무침
배추김치
15
삼색비빔밥
애호박감자국
치킨떡강정
두부조림
배추김치
과일
16
잡곡밥
김치콩나물국
갈치조림
참치속깻잎전
숙주나물무침
배추김치
17
18
잡곡밥
부대찌개
훈제오리*무쌈
야채어묵볶음
단호박샐러드
배추김치
19
쌀밥
설렁탕
꽁치한마리구이
탕평채
도라지오이무침
배추김치
20
김치볶음밥*후라이
유부장국
후라이드치킨
양상추샐러드*소스
동치미
쥬시쿨
21
잡곡밥
우거지갈비탕
동태콩나물찜
미역줄기볶음
간장깻잎지
배추김치
22
잡곡밥
초당순두부국
닭볶음탕
햄감자채볶음
근대된장나물
배추김치
23
쌀밥
카레소스
콩나물불고기
모듬쌈*쌈장
멸치볶음
배추김치
24
25
쌀밥
꽃게된장찌개
돈등뼈김치찜
채썬애호박전
꽈리고추멸치볶음
배추김치
26
잡곡밥
어묵국
궁중떡볶이
만두튀김
꼬시래기무침
배추김치
27
곤드레밥*달래양념장
얼갈이배추국
자반고등어구이
고구마맛탕
김구이
배추김치
28
잡곡밥
참치김치찌개
돼지불고기
가리비고사리볶음
오징어젓무말랭이무침
배추김치
29
짜장면
계란파국
추가밥
고추잡채*꽃빵
배추김치
플래인요거트
30
잡곡밥
콩비지찌개
가자미무조림
맛김구이
궁채절임
배추김치
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