문의·상담 : 02.357.2640 연신내역 7번 출구 운영시간 : 월~금 09:00 ~ 18:00
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같이의 가치를 실현하는
노인복지관
구립갈현노인복지관
•복지관 소개•식단표
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식단표
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2019년 6월
일요일월요일화요일수요일목요일금요일토요일
      
1
쌀밥
열무된장국
어향가지볶음
깻잎계란말이
토마토샐러드
배추김치
2
3
잡곡밥
황태미역국
소불고기
잡채
오이양파무침
배추김치/수정과
4
쌀밥
고추장찌개
갈치구이
시금치나물
메추리알샐러드
배추김치
5
완두콩밥
아욱된장국
고추장불고기
애호박느타리볶음
사과콘슬로우
배추김치
6
현충일
7
카레라이스
유부장국
열무비빔국수
왕새우튀김
배추김치
요구르트
8
전복죽
소고기장조림
동치미
배추김치
9
10
잡곡밥
근대국
안동찜닭
꽈리멸치볶음
도토리묵야채무침
배추김치
11
쌀밥
돈등뼈해장국
굴소스어묵볶음
오징어젓무침
연근흑임자샐러드
깍두기
12
취나물밥
돈육김치찌개
시금치달걀찜
청포묵무침
달콤잔새우마늘쫑볶음
깍두기
13
잡곡밥
미역오이냉국
꽁치김치조림
베이컨감자채볶음
콩자반
깍두기
14
쌀밥
대파육개장
자반구이
가지양파볶음
오이지무침
배추김치
15
해물칼국수
김가루주먹밥
단호박유자샐러드
배추김치
요구르트
16
17
잡곡밥
얼갈이된장국
간장불고기
새우애호박지짐
아삭콩나물무침
배추김치
18
쌀밥
순두부찌개
생선까스*타르소스
감자조림
양배추샐러드
깍두기
19
나물비빔밥*양념고추장
된장찌개
쭈꾸미볶음
열무김치
사과
20
잡곡밥
소고기무국
가자미조림
새송이피망볶음
브로콜리*초장
배추김치
21
쌀밥
부대찌개
메추리알곤약조림
야채전
도라지오이무침
깍두기
22
쌀밥
청국장찌개
꽁치한마리
달콤새콤톳무침
김구이
배추김치
23
24
잡곡밥
시금치된장국
닭볶음탕
볼어묵조림
다시마쌈*초장
배추김치
25
쌀밥
북어해장국
표고버섯두부조림
미나리오징어초무침
고구마샐러드
배추김치
26
자장덮밥
오징어짬뽕
유산슬
단무지
배추김치
요구르트
27
잡곡밥
배추된장국
돈사태단호박찜
탕평채
열무얼갈이김치
바나나
28
쌀밥
시래기콩비지찌개
훈제오리야채볶음
부추겉절이*새콤무쌈
견과류멸치볶음
깍두기
29
쌀밥
버섯된장찌개
코다리조림
애호박전
숙주나물
배추김치
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