문의·상담 : 02.357.2640 연신내역 7번 출구 운영시간 : 월~금 09:00 ~ 18:00
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같이의 가치를 실현하는
노인복지관
구립갈현노인복지관
•복지관 소개•식단표
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2021년 6월
일요일월요일화요일수요일목요일금요일토요일
  
1
콩밥
감자고추장찌개
고등어카레구이
꽈리멸치볶음
오이치커리무침
배추김치
2
쌀밥
홍합미역국
소불고기
한식잡채
미역줄기
배추김치
3
잡곡밥
아욱국
단호박닭갈비
어묵야채볶음
도토리묵*양념
깍두기
4
쌀밥
두부맑은국
오징어볶음
오이지무침
야채샐러드
배추김치
5
강된장야채비빔밥
콩나물국
팽이버섯부추전
과일요거트샐러드
깍두기
6
7
잡곡밥
시금치국
갈치무조림
브로콜리*초장
얼갈이나물
배추김치
8
곤드래밥*양념
바지락순두부찌개
두부구이깻잎양념장
미나리쑥갓무침
과일
배추김치
9
쌀밥
무콩나물육개장
어묵피망볶음
단호박샐러드
청경채겉절이
배추김치
10
잡곡밥
배추된장국
돈육간장불고기
꽈리계란장조림
오이생채
배추김치
11
콩밥
참치미역국
꽁치김치조림
계란말이
가지나물무침
고들빼기
12
잔치국수
김가루주먹밥
연근조림
황도
배추김치
13
14
잡곡밥
팽이버섯국
춘천닭갈비
멸치견과볶음
부추숙주나물
깍두기
15
쌀밥
부대찌개
오징어야채전
마카로니콘샐러드
콩나물무침
배추김치
16
콩밥
어묵무국
참치김치볶음
두부간장조림
우엉조림
깍두기
17
잡곡밥
감자수제비국
고등어시래기지짐
야채오뎅볶음
단호박샐러드
배추김치
18
무밥*양념
맑은콩나물국
삼치무조림
부추전
깻잎지
배추김치
19
쌀밥
얼갈이된장국
돈사태부추수육
상추쌈
참나물무침
배추김치
20
21
잡곡밥
얼갈이된장국
돈육양배추볶음
청포묵김가루무침
미역줄기볶음
배추김치
22
쌀밥
닭곰탕
곤약감자조림
맛탕/요구르트
시래기지짐
배추김치
23
콩나물밥*양념
순두부찌개
멸치볶음
고구마샐러드
숙주나물
배추김치
24
잡곡밥
아욱국
소불고기
한식잡채
오이지무침
깍두기
25
짜장밥
짬뽕국
탕수육
단무지무침
주스
배추김치
26
쌀밥
떡국
떡갈비
오복지무침
배추김치
27
28
잡곡밥
물만두국
해물콩나물찜
다시마튀각
고사리나물
배추김치
29
삼색비빔밥
두부된장국
닭강정
계란후라이
과일
배추김치
30
쌀밥
북어채무국
쭈구미볶음
총알송이조림
도토리김가루무침
배추김치