구립갈현노인복지관

문의·상담 : 02.357.2640 연신내역 7번 출구 운영시간 : 월~금 09:00 ~ 18:00

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같이의 가치를 실현하는
노인복지관
구립갈현노인복지관

•복지관 소개•식단표

복지관 소개

식단표

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2017년 7월

일요일	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일
						1 쌀밥 얼갈이된장국 돈사태부추수육 깻잎상추쌈장 참나물무침 배추김치
2	3 쌀밥 시금치국 갈치무조림 브로콜리초장 얼갈이나물 배추김치	4 쌀밥 쇠고기배추국 두부구이깻잎양념장 미나리쑥갓무침 미역줄기볶음 배추김치	5 보리밥 감자고추장찌개 고등어카레구이 한식잡채 오이치커리무침 배추김치	6 쌀밥 콩나물국 단호박돈사태찜 어묵야채볶음 도토리묵*양념장 깍두기	7 기장밥 아욱국 오징어볶음 고춧잎장아찌 돌나물사과무침 배추김치	8 쌀밥 쑥갓대구탕 느타리버섯파프리카볶음 노각생채 찰토마토샐러드 배추김치
9	10 현미밥 바지락순두부찌개 돈육간장불고기 고구마샐러드 아삭이된장무침 깍두기	11 쌀밥 부대찌개 꽈리고추멸치볶음 궁중떡볶음 열무나물 배추김치	12 삼계탕 배추김치 수박 요구르트 떡	13 기장밥 돈육김치찌개 코다리무조림 오이생채 다시마튀각 배추김치	14 보리밥 쇠고기미역국 꽁치김치조림 가지나물무침 양상추샐러드*소스 고들빼기	15 강된장야채비빔밥 콩나물국 팽이버섯부추전 과일요거트샐러드 배추김치
16	17 쌀밥 쇠고기무국 고등어시래기지짐 새송이파프리카볶음 양념깻잎 배추김치	18 기장밥 무콩나물육개장 어묵피망볶음 단호박샐러드 청경채겉절이 배추김치	19 쌀밥 참치김치찌개 쇠고기파채불고기 양배추찜*쌈장 건새우마늘쫑볶음 깍두기	20 현미밥 안매운짬뽕국 매콤삼치엿장조림 닭겨자채버무리 비름나물 배추김치	21 쌀밥 홍합미역국 돈육두루치기 콩나물무침 마카로니콘샐러드 배추김치	22 칼국수 쌀밥 떡갈비조림 오복지무침 배추김치
23	24 잡곡밥 미역오이냉국 가자미무조림 가지양파볶음 감자샐러드 배추김치	25 쌀밥 청국장찌개 꽁치구이 청포묵야채무침 브로콜리*초장 깍두기	26 보리밥 올갱이부추국 오향장육 오복지무침 양배추찜*쌈장 배추김치	27 기장밥 버섯매운탕 훈제오리야채볶음 새콤무쌈 오이양파무침 배추김치	28 쌀밥 순대국 오징어초무침 어묵야채볶음 마늘쫑양파장아찌 배추김치	29 잔치국수 김가루주먹밥 단무지무침 배추김치
30	31 쌀밥 물만두국 해물콩나물찜 다시마튀각 청경채무침 배추김치