문의·상담 : 02.357.2640 연신내역 7번 출구 운영시간 : 월~금 09:00 ~ 18:00
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같이의 가치를 실현하는
노인복지관
구립갈현노인복지관
•복지관 소개•식단표
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2022년 7월
일요일월요일화요일수요일목요일금요일토요일
     
1
잡곡밥
사골미역국
고소한갈치구이
오색잡채
채소바나나샐러드
배추김치
떡
2
쌀밥
동태찌개
굴소스어묵볶음
시금치나물
유자샐러드
배추김치
요플레
3
4
잡곡밥
얼갈이된장국
춘천닭갈비
새우애호박볶음
오이지무침
배추김치
주스
5
쌀밥
호박고추장찌개
함박스테이크*소스
도토리묵야채무침
꽃맛살샐러드
배추김치
요구르트
6
카레라이스
참치김치찌개
메추리알어묵볶음
콩나물부추무침
야채춘권
깍두기
과일
7
잡곡밥
버섯매운탕
훈제오리파프리카볶음
무절임*부추겉절이
감자곤약조림
배추김치
푸딩
8
쌀밥
연두부달걀국
낙삼새
가지양파볶음
단호박부꾸미
배추김치
요플레
9
잡곡밥
두부된장국
코다리조림
야채전
올방개묵무침
배추김치
과일
10
11
잡곡밥
근대국
소불고기
양배추찜*쌈장
참치두부짜글이
배추김치
고구마맛탕
12
콩국수
해물파전
꽈리고추멸치볶음
도라지오이무침
배추김치
요구르트
13
쌀밥
돈등뼈해장국
햄계란부침
간장깻잎지
사과콘슬로우
배추김치
두유
14
삼계탕
배추김치
채소스틱*쌈장
수박
수정과
조각롤케익
15
쌀밥
김치부대찌개
메추리알어묵조림
애호박느타리볶음
삼색겨자채
깍두기
주스
16
잡곡밥
표고버섯된장찌개
가자미조림
동그랑땡전
두부쑥갓무침
배추김치
요구르트
17
18
잡곡밥
미역오이냉국
고추장불고기
죽순잡채
얼갈이된장무침
배추김치
과일
19
쌀밥
소고기무국
오징어초무침
호박베이컨볶음
김자반숙주나물
배추김치
감자고로케
20
나물비빔밥*양념고추장
유부팽이된장국
불고기토마토샐러드
계란후라이
배추김치
주스
21
잡곡밥
된장찌개
고등어무조림
어린잎도토리묵샐러드
가지양파볶음
배추김치
요구르트
22
쌀밥
닭개장
소세지버섯볶음
취나물된장무침
그린샐러드*드레싱
배추김치
요플레
23
잡곡밥
소고기배춧국
삼치감자조림
다시마계란말이
브로콜리*초장
배추김치
과일
24
25
잡곡밥
취나물된장국
갈치무조림
삼색묵무침
다시마튀각
배추김치
두유
26
쌀밥
묵사발
보쌈*보쌈김치
완자어묵볶음
왕새우튀김*김말이
과일
27
자장덮밥
짬뽕국
찹쌀탕수육*소스
유산슬
배추김치
주스
28
잡곡밥
해물순두부찌개
안동찜닭
스팸감자조림
오이부추무침
깍두기
요구르트
29
쌀밥
콩나물두부국
돈사태김치찜
마늘쫑멸치볶음
청경채나물무침
열무김치
푸딩
30
잡곡밥
아욱국
대파닭안심조림
깻잎순나물
오징어젓갈
배추김치
요플레
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