| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT | | | | | | | | 1
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잡곡밥
북어미역국
소불고기
양배추찜*쌈장
어린잎도토리묵무침
배추김치
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| 4
쌀밥
표고버섯된장찌개
고추장불고기
단호박견과류조림
시금치나물
배추김치
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| 5
쌀밥
양지우거지국
돈육메추리알장조림
호박참치볶음
로제떡볶이
배추김치
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| 6
잡곡밥
아욱국
돈사태김치찜
어묵양파볶음
참나물무침
붕어빵
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| 7
쌀밥
동태알탕
파프리카잡채
오징어젓갈
청경채된장무침
배추김치
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| 8
잡곡밥
청국장찌개
고등어구이
카레계란찜
아삭오이무침
배추김치
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9
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잡곡밥
참치김치찌개
안동찜닭
멸치뮤즐리볶음
단호박샐러드
물김치
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| 11
쌀밥
돈등뼈해장국
갈치구이
미니새송이굴소스조림
콩나물부추무침
배추김치
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| 12
쌀밥
선짓국
훈제오리야채볶음
새콤무쌈*부추양파겉절이
어묵양파조림
깍두기
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| 13
잡곡밥
소고기떡국
꽁치김치조림
탕평채
두부시금치무침
백김치
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| 14
자장덮밥
짬뽕국
탕수육*소스
새콤달콤도라지무침
배추김치
요구르트
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| 15
잡곡밥
애호박된장찌개
삼치조림
두부달걀전
들깨죽순나물
배추김치
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잡곡밥
시금치된장국
간장불고기
가지양파볶음
아삭고추된장무침
볶음김치
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| 18
쌀밥
돈육김치찌개
자반구이
방울토마토프리타타
고추장취나물무침
깍두기
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| 19
카레라이스
유부장국
멸치고추볶음
매콤콩나물무침
그린샐러드*드레싱
배추김치
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| 20
잡곡밥
굴무국
닭볶음탕
다시마쌈*초장
느타리애호박나물
배추김치
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| 21
쌀밥
육개장칼국수
왕새우튀김&김말이
무말랭이무침
단무지
배추김치
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| 22
잡곡밥
시래기된장국
코다리조림
야채전
오이소박이
배추김치
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잡곡밥
얼갈이된장국
해물아귀찜
메추리알버섯장조림
방풍나물무침
배추김치
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| 25
쌀밥
김치부대찌개
꽈리고추어묵볶음
봄동된장무침
과일얌운센
깍두기
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| 26
쌀밥
닭곰탕
골뱅이야채무침*소면
깻잎두부구이
콘샐러드
배추김치
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| 27
잡곡밥
한방갈비탕
버섯잡채
해산물초무침
떡*과일
배추김치
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쌀밥
호박고추장찌개
대파닭안심조림
김자반숙주나물
고구마샐러드
배추김치
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| 29
잡곡밥
소고기배춧국
가자미구이
부추달걀볶음
꼬들오이지무침
배추김치
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은평구립갈현노인복지관 대표자 : 손진호