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<노인의날특식,생신상차림>
잡곡밥
들깨미역국
소갈비찜
한식잡채
동그랑땡전
오색산적
삼색나물
(시금치숙주고사리)
송편
김치 |
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잡곡밥
닭곰탕
너비아니구이&파무침
들깨무나물
오징어젓무말랭이무침
배추김치 |
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잡곡밥
쇠고기우거지된장국
백순대볶음
매운호박볶음
숙주무침
배추김치 |
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잡곡밥
얼큰순두부국
갈치구이
도라지진미채
치커리유자청무침
배추김치 |
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잡곡밥
유부된장국
돈육폭찹
고구마맛탕
시래기된장지짐
배추김치 |
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잡곡밥
참치김치찌개
닭안심불고기
꽈리감자조림
미역줄기볶음
배추김치
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잡곡밥
유부장국
치킨마크니커리
코코넛새우퇴김&타르ss
리코타치즈샐러드
배추김치
망고푸딩 |
| 21
잡곡밥
깻잎순알곤이탕
찐만두
버섯볶음
고추잎무침
배추김치 |
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<추천메뉴>
잡곡밥
얼큰콩나물국
돈수육
묵은지무침
파채섵절이
보쌈김치속 |
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잡곡밥
호박고추장찌개
삼치무조림
연근땅콩조림
깻잎순나물
배추김치 |
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<저탄소DAY>
소보루비빔밥
미소장국
고기튀김
양파초절이
배추김치
요구르트 |
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잡곡밥
건새우근대국
쇠고기사태떡찜
느타리버섯볶음
참나물초장무침
배추김치 |
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잡곡밥
시래기된장국
꽁치김치조림
계란찜
양념깻잎지
배추김치 |
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<팔도음식-전라도>
잡곡밥
나주곰탕
담양떡갈비구이
주꾸미초무침
깍두기
나주배 |
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잡곡밥
미역국
소불고기
쑥갓레몬청무침
황태포무침
배추김치 |
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잡곡밥
어묵탕
양념닭갈비
야채튀김
미나리무생채
배추김치 |
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은평구립갈현노인복지관 대표자 : 손진호