| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT | 1
| 2
잡곡밥
버섯된장찌개
갈치무조림
오이부추무침
고구마샐러드
배추김치
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| 3
쌀밥
들깨미역국
소불고기
한식잡채
양배추찜*쌈장
배추김치
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| 4
곤드레보리밥*양념장
소고기무국
도토리묵무침
과일야채샐러드
배추김치
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| 5
잡곡밥
아욱된장국
춘천닭갈비
새송이들깨볶음
양념깻잎지
배추김치
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| 6
쌀밥
돈육김치찌개
메추리알장조림
멸치고추볶음
브로콜리숙회
깍두기
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| 7
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8
| 9
잡곡밥
참치김치찌개
돈육간장불고기
청포묵무침
단호박샐러드
깍두기
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| 10
쌀밥
근대된장국
해물콩나물찜
베이컨감자채볶음
청경채무침
배추김치
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| 11
카레라이스
유부된장국
함박스테이크*소스
양배추샐러드
배추김치
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| 12
잡곡밥
무시래기국
가자미조림
숙주당근무침
오복지무침
배추김치
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| 13
쌀밥
부대찌개
야채계란찜
미역줄기볶음
오징어젓무침
깍두기
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| 14
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15
| 16
잡곡밥
순두부찌개
안동찜닭
오징어초무침
다시마튀각
깍두기
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| 17
쌀밥
육개장
계란장조림
건새우마늘쫑볶음
콘샐러드
배추김치
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| 18
콩나물밥*양념장
얼갈이된장국
삼치엿장조림
메추리알샐러드
배추김치
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| 19
잡곡밥
쑥갓어묵국
고추장불고기
얼갈이겉절이
감자샐러드
배추김치
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| 20
쌀밥
순대국
가지양파볶음
들깨무나물
그린샐러드*드레싱
깍두기
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| 21
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22
| 23
잡곡밥
북어채무국
닭볶음탕
시금치나물
다시마쌈*초장
배추김치
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| 24
쌀밥
콩비지찌개
훈제오리야채볶음
새콤무쌈*부추겉절이
감자조림
깍두기
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| 25
| 26
잡곡밥
시금치된장국
코다리조림
애호박볶음
콩나물깻잎순나물
배추김치
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| 27
쌀밥
동태알탕
닭겨자채버무리
두부간장조림
방울토마토샐러드
배추김치
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| 28
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29
| 30
잡곡밥
물만두국
돈사태김치찜
어묵양파볶음
아삭고추된장무침
깍두기
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은평구립갈현노인복지관 대표자 : 손진호