| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT | | | | | | | 1
쌀밥
들깨미역국
소불고기
한식잡채
브로콜리*초장
배추김치
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| 2
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3
| 4
잡곡밥
아욱된장국
가자미무조림
미역줄기볶음
단호박샐러드
배추김치
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| 5
쌀밥
돈육김치찌개
삼색계란찜
청포묵무침
달콤잔새우마늘쫑볶음
깍두기/미숫가루
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| 6
| 7
잡곡밥
청국장찌개
제육볶음
양배추찜*쌈장
오이양파무침
배추김치
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| 8
쌀밥
돈등뼈해장국
볼어묵조림
오징어젓무침
연근흑임자샐러드
깍두기
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| 9
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10
| 11
잡곡밥
참치김치찌개
안동찜닭
참나물
다시마쌈*초장
깍두기
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| 12
카레라이스
유부된장국
순살치킨
양배추샐러드
배추김치/토마토
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| 13
| 14
잡곡밥
소고기무국
꽁치김치조림
베이컨감자채볶음
콩자반
깍두기
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| 15
잡곡밥
대파육개장
가지양파볶음
오복지무침
고구마샐러드
배추김치
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| 16
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17
| 18
잡곡밥
얼갈이된장국
아귀찜
애호박느타리볶음
감자샐러드
배추김치
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| 19
쌀밥
순대국
생선까스*타르소스
숙주나물
치커리유자청무침
깍두기/바나나
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| 20
나물비빔밥*양념고추장
북어채무국
메밀배추전
메추리알샐러드
열무김치
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| 21
잡곡밥
시금치된장국
춘천닭갈비
새송이피망볶음
콩나물깻잎순나물
깍두기
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| 22
쌀밥
부대찌개
메추리알곤약조림
멸치고추볶음
깻잎무침
깍두기
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| 23
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24
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잡곡밥
된장찌개
돈육간장불고기
오징어초무침
들깨무나물
배추김치
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| 26
쌀밥
닭곰탕
두부양념조림
시금치나물
과일야채샐러드
배추김치/요구르트
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| 27
| 28
잡곡밥
근대국
돈사태단호박찜
어묵양파볶음
얼갈이생채
배추김치
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쌀밥
순두부찌개
훈제오리야채볶음
부추겉절이*새콤무쌈
감자조림
깍두기
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은평구립갈현노인복지관 대표자 : 손진호