| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT | | | | | 1
| 2
잡곡밥
북어미역국
소불고기
오색잡채
방풍나물무침
배추김치
고구마디저트케익
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| 3
쌀밥
동태알탕
계란찜
어묵야채볶음
청경채된장무침
배추김치
요구르트
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| 4
잡곡밥
아욱국
돈사태김치찜
꽈리고추멸치볶음
브로콜리*초장
깍두기
과일
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5
| 6
| 7
잡곡밥
된장찌개
춘천닭갈비
삼색묵무침
고추잎나물
배추김치
요플레
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| 8
쌀밥
해물순두부찌개
훈제오리야채볶음
새콤무쌈*부추양파겉절이
진미채고추장조림
깍두기
머핀
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| 9
잡곡밥
사골떡만두국
자반무조림
호박베이컨볶음
얼갈이겉절이
콘슬로우
주스
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| 10
자장덮밥
짬뽕국
탕수육*소스
단무지실파무침
꽃맛살샐러드
배추김치
수박
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| 11
잡곡밥
애호박된장찌개
삼치조림
두부달걀전
토마토샐러드
배추김치
요구르트
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12
| 13
잡곡밥
얼갈이국
오삼불고기
가지양파볶음
아삭고추된장무침
배추김치
쿠키
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| 14
쌀밥
김치부대찌개
계란곤약장조림
해물파전
고추장취나물무침
깍두기
과일
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| 15
카레라이스
유부장국
견과류멸치볶음
톳콩나물무침
왕새우튀김&김말이
배추김치
요구르트
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| 16
잡곡밥
소고기무국
해물아귀찜
흑임자올방개묵무침
다시마쌈*초장
배추김치
두유
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| 17
나물비빔밥*양념고추장
미역오이냉국
주꾸미볶음
계란후라이
열무김치
주스
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| 18
잡곡밥
들깨감자국
방어조림
한식잡채
브로콜리*초장
배추김치
과일
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19
| 20
잡곡밥
근대국
갈치무조림
죽순잡채
어린잎도토리묵샐러드
배추김치
주스
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| 21
쌀밥
돈등뼈해장국
꽈리고추햄볶음
얼갈이된장무침
과일얌운센
배추김치
요구르트
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| 22
쌀밥
닭곰탕
골뱅이야채무침*소면
깻잎두부구이
연근흑임자샐러드
배추김치
과일
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| 23
잡곡밥
시금치된장국
돈사태김치찜
메추리알버섯장조림
방풍나물무침
깍두기
고구마맛탕
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| 24
쌀밥
호박고추장찌개
대파닭안심조림
떡잡채
깻잎순나물
배추김치
주스
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| 25
곤드레밥*양념장
만두국
코다리강정
야채전
숙주맛살무침
배추김치
요구르트
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26
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잡곡밥
배추된장국
가자미조림
베이컨호박볶음
궁채장아찌
배추김치
푸딩
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| 28
쌀밥
돈육김치찌개
생선까스*타르소스
메추리알장조림
참나물
깍두기
고구마샐러드
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| 29
쌀밥
양지우거지국
돈까스유자샐러드
낙지젓갈
숙주미나리무침
배추김치
붕어빵
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| 30
잡곡밥
표고버섯된장찌개
고추장불고기
단호박견과류조림
시금치나물
배추김치
과일
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은평구립갈현노인복지관 대표자 : 손진호