| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT | | | | | | | 1
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떡국&여유밥
갈치구이
애호박새우젓볶음
취나물무침
배추김치
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3
| 4
잡곡밥
조갯살미역국
소불고기
잡채
마늘쫑무침
배추김치 |
| 5
단호박카레라이스
유부된장국
닭강정
양배추샐러드
배추김치
두유
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| 6
쌀밥
김치부대찌개
삼색계란말이
멸치볶음
시금치나물무침
깍두기 |
| 7
잡곡밥
건새우아욱된장국
돈사태갈비찜
진미채채소무침
참나물무침
과일/배추김치
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| 8
쌀밥
조랭이떡국
주꾸미볶음
다시마부각
치커리사과무침
배추김치 |
| 9
잡곡밥
소고기무국
꽁치김치조림
굴소스어묵볶음
도토리묵*양념장
깍두기 |
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10
| 11
잡곡밥
청국장찌개
고등어조림
총알송이볶음
견과류단호박샐러드
배추김치 |
| 12
쌀밥
돈등뼈해장국
메추리알볼어묵조림
왕새우튀김
오이부추무침
배추김치
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| 13
쌀밥
근대국
안동찜닭
해물김치전
콩나물무침
깍두기 |
| 14
잡곡밥
북어채국
간장불고기
흑임자올방개묵무침
멸치꽈리고추볶음
깍두기 |
| 15
쌀밥
소고기육개장
함박스테이크*소스
애호박새우젓볶음
황도샐러드
배추김치 |
| 16
잡곡밥
우렁된장찌개
코다리무조림
동그랑땡전
청경채무침
배추김치 |
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17
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잡곡밥
콩나물국
춘천닭갈비
죽순잡채
오징어젓무말랭이무침
배추김치 |
| 19
짜장덮밥
짬뽕국
찹쌀탕수육*소스
단무지부추무침
배추김치
요구르트 |
| 20
쌀밥
호박고추장찌개
닭안심조림
해물완자전
치커리유자청무침
배추김치 |
| 21
잡곡밥
사골떡만두국
갈치무조림
메추리알장조림
꼬들오이지무침
배추김치 |
| 22
쌀밥
해물순두부찌개
훈제오리야채볶음
부추겉절이*새콤무쌈
우엉조림
깍두기 |
| 23
잡곡밥
소고기배춧국
가자미구이
오색계란찜
미나리초무침
배추김치 |
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24
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잡곡밥
무시래기국
해물아귀찜
돈육버섯장조림
오복지양파무침
배추김치 |
| 26
산채비빔밥*약고추장
시금치된장국
떡갈비샐러드
계란후라이
과일
배추김치 |
| 27
쌀밥
닭곰탕
두부간장조림
녹두전
골뱅이야채무침
배추김치 |
| 28
잡곡밥
감자수제비국
제육볶음
꽈리고추계란장조림
양념깻잎지
배추김치 |
| 29
쌀밥
얼큰동태탕
궁중잡채
고구마맛탕
오이양파무침
배추김치 |
| 30
잡곡밥
버섯된장찌개
꽁치구이
닭가슴살마늘쫑볶음
고구마샐러드
배추김치 |
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은평구립갈현노인복지관 대표자 : 손진호