| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT | | | | | | 1
잡곡밥
북어미역국
소불고기
양배추찜*쌈장
과일야채샐러드
배추김치
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| 2
| 3
곤드레밥*양념장
두부된장국
도토리묵야채무침
단호박샐러드
배추김치
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4
| 5
잡곡밥
건새우아욱국
춘천닭갈비
청포묵야채무침
고구마샐러드
배추김치
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| 6
쌀밥
홍합무국
고추장불고기
콩비지전
시금치나물
배추김치
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| 7
카레라이스
유부된장국
순살치킨
그린샐러드*드레싱
배추김치
요구르트
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| 8
잡곡밥
사골떡국
오징어볶음
느타리애호박나물
오복지양파무침
배추김치
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| 9
쌀밥
동태알탕
함박스테이크*소스
양배추샐러드
청경채나물
배추김치
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| 10
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11
| 12
잡곡밥
얼갈이국
단호박돈사태찜
볼어묵조림
브로콜리숙회
배추김치
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| 13
쌀밥
닭개장
갈치구이
콩나물깻잎순무침
돈까스샐러드
깍두기
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| 14
자장덮밥
짬뽕국
탕수육*소스
단무지
배추김치
요구르트
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| 15
잡곡밥
굴무국
닭볶음탕
다시마쌈*초장
숙주미나리무침
깍두기
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| 16
쌀밥
육개장칼국수
무말랭이
물만두*간장
단무지
배추김치
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| 17
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18
| 19
잡곡밥
양지우거지국
자반구이
가지양파볶음
도라지오이무침
배추김치
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| 20
쌀밥
낙지수제비국
훈제오리야채볶음
부추겉절이*새콤무쌈
멸치고추볶음
배추김치
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| 21
나물비빔밥*양념고추장
계란파국
쭈꾸미볶음
열무김치
바나나
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| 22
잡곡밥
배추된장국/누룽지탕
간장불고기
얼갈이생채
감자샐러드
배추김치
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| 23
쌀밥
반계탕
꽈리어묵볶음
새콤달콤콩나물무침
샐러드*드레싱
배추김치
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| 24
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25
| 26
잡곡밥
시금치된장국
안동찜닭
고추잡채*꽃빵
참나물
배추김치
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| 27
쌀밥
부대찌개
메추리알장조림
양념깻잎지
연근흑임자샐러드
배추김치 |
| 28
해물굴소스볶음밥
우동
생선까스*타르소스
배추김치
요구르트
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| 29
잡곡밥
설렁탕
아귀찜
베이컨감자채볶음
오이초무침
배추김치
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| 30
쌀밥
돈육김치찌개
한식잡채
삼색계란찜
오이지무침
배추김치
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은평구립갈현노인복지관 대표자 : 손진호