| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT | | | | | | | 1
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3
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잡곡밥
황태미역국
소불고기
부추잡채
단호박샐러드
배추김치
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| 5
쌀밥
얼갈이된장국
고추장불고기
굴소스어묵볶음
시금치나물
배추김치
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| 6
카레라이스
유부된장국
닭강정
그린샐러드*드레싱
배추김치
요플레
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| 7
잡곡밥
사골떡국
해물아귀찜
느타리애호박나물
오복지양파무침
배추김치
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| 8
쌀밥
동태알탕
함박스테이크*소스
양배추샐러드
얼갈이나물
배추김치
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| 9
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10
| 11
잡곡밥
청국장찌개
단호박돈사태찜
볼어묵조림
새콤달콤오이무침
배추김치
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| 12
쌀밥
닭개장
갈치구이
파프리카콩나물무침
돈까스샐러드
깍두기
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| 13
자장덮밥
짬뽕국
탕수육*소스
단무지
배추김치
쿨피스
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| 14
잡곡밥
굴무국
닭볶음탕
다시마쌈*초장
숙주미나리무침
깍두기
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| 15
쌀밥
육개장칼국수
무말랭이
군만두
단무지
배추김치
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| 16
열무비빔밥
두부된장국
계란후라이
배추김치
과일
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17
| 18
잡곡밥
양지우거지국
자반조림
가지양파볶음
도라지오이무침
배추김치
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| 19
쌀밥
낙지수제비국
훈제오리야채볶음
부추겉절이*새콤무쌈
멸치고추볶음
배추김치
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| 20
나물비빔밥*양념고추장
된장찌개
쭈꾸미볶음
계란찜
열무김치
바나나
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| 21
잡곡밥
배추된장국
간장불고기
얼갈이생채
감자샐러드
요플레
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| 22
쌀밥
반계탕
꽈리어묵볶음
콩나물깻잎순무침
과일샐러드
배추김치
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| 23
해물칼국수
유부초밥
단호박유자샐러드
배추김치
요구르트
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24
| 25
잡곡밥
시금치된장국
안동찜닭
죽순잡채
참나물
배추김치
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| 26
쌀밥
부대찌개
메추리알장조림
양념깻잎지
꽃맛살샐러드
배추김치
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| 27
쌀밥
돈등뼈해장국
생선까스*타르소스
도토리묵야채무침
고구마샐러드
배추김치
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| 28
잡곡밥
설렁탕
갈치조림
베이컨감자채볶음
오이초무침
배추김치
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| 29
쌀밥
돈육김치찌개
한식잡채
삼색계란말이
청포묵야채무침
배추김치
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| 30
잡곡밥
청국장찌개
삼치조림
부추전
양념고들빼기
배추김치
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은평구립갈현노인복지관 대표자 : 손진호