| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT | | | 1
잡곡밥
소고기미역국
느타리소불고기
한식잡채
숙주나물
배추김치
|
| 2
쌀밥
홍합탕
함박스테이크*소스
게맛살샐러드
얼갈이된장무침
깍두기 |
| 작성일자 - 2021.11.013
잡곡밥
돈육김치찌개
닭겨자채무침
감자조림
오이지
배추김치 |
| 4
콩밥
팽이버섯미소국
훈제오리양파볶음
청포묵김가루무침
무생채
열무김치 |
| 5
잡곡밥
등뼈감자탕
두부조림
도라지오이생채
주스/김구이
배추김치 |
| 6
짜장밥
유부국
오이쑥갓무침
고구마샐러드
얼갈이나물
배추김치 |
|
7
| 8
잡곡밥
콩가루배추된장국
춘천닭갈비
어묵피망볶음
오복지
배추김치 |
| 9
곤드래밥
맑은콩나물국
돈육김치볶음
김계란말이
콘샐러드
배추김치 |
| 10
쌀밥
들깨미역국
오징어볶음
애호박나물
도라지생채
배추김치 |
| 11
잡곡밥
시금치국
고등어시래기조림
메추리알샐러드
건파래무침
배추김치 |
| 12
쌀밥
된장꽃게탕
두부짜글이
부추야채전
콩나물무침
배추김치 |
| 13
오므라이스
맑은계란탕
도토묵무침
요구르트
배추김치 |
|
14
| 15
잡곡밥
된장찌개
소불고기
곤약감자채볶음
단호박샐러드
깍두기 |
| 16
쌀밥
대파육개장
계란찜
탕평채
오징어무말랭이무침
배추김치 |
| 17
콩밥
동태탕
궁중조랭이떡볶이
계란장조림/김구이
열무된장무침
깍두기 |
| 18
잡곡밥
돈육김치찌개
삼치데리야끼조림
도토리묵야채무침
청경채나물
배추김치 |
| 19
소고기야채볶음밥
어묵탕
양배추샐러드
새우튀김/주스
고사리나물
배추김치 |
| 20
쌀밥
바지락칼국수
단호박유자샐러드
새우젓호박볶음
단무지
배추김치 |
|
21
| 22
콩나물밥
무시래기국
돈육김치찜
볼어묵게맛살조림
연근샐러드
배추김치 |
| 23
쌀밥
순두부찌개
김치꽁치찜
총알송이볶음
고추짱아찌
배추김치 |
| 24
단호박카레라이스
맑은계란쪽파국
메추리알장조림
과일/쿠키
단무지무침
깍두기 |
| 25
잡곡밥
소고기버섯탕
안동찜닭
한식잡채
다시마튀각
배추김치 |
| 26
쌀밥
유부장국
가자미구이
베이컨감자채볶음
과일샐러드
깍두기 |
| 27
쌀밥
만두국
오뎅볶음
야채샐러드
과일
배추김치 |
|
28
| 29
잡곡밥
감자수제비
고추장불고기
새송이야채볶음
아삭이고추된장무침
배추김치 |
| 30
삼색비빔밥
미소된장국
계란후라이
닭강정/주스
마카로니샐러드
배추김치 |
| | | | |
은평구립갈현노인복지관 대표자 : 손진호