| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT | 1
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서리태밥
북어미역국
소불고기
단호박견과류조림
참나물된장무침
배추김치
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| 3
감자밥
냉이된장찌개
고소한갈치구이
새송이굴소스조림
오이부추무침
배추김치
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| 4
쌀밥
시래기콩비지찌개
제육볶음
흑임자청포묵무침
브로콜리*초장
배추김치
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| 5
보리밥
근대된장국
돈등뼈김치찜
숙주새우달걀볶음
간장깻잎지
나박김치/과일
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| 6
고구마밥
순두부김치국
카레자반구이
연근호박씨조림
시금치나물
깍두기
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| 7
혼합잡곡밥
청국장찌개
가자미구이
어향가지볶음
토마토샐러드
배추김치
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8
| 9
기장밥
콩가루배추된장국
닭감자탕
마늘쫑멸치볶음
봄동나물무침
배추김치
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| 10
흑미밥
소고기무국
오징어야채볶음
버섯들깨무침
돈까스샐러드
배추김치
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| 11
단호박카레라이스
유부장국
새콤달콤쫄면무침
메추리알어묵볶음
고구마롤튀김
배추김치/요구르트
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| 12
혼합잡곡밥
무시래기국
동태무조림
미역줄기팽이버섯볶음
올방개묵김가루무침
배추김치/과일
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| 13
쌀밥
콩나물두부국
돈낙지볶음
연근곤약조림
다시마쌈*초장
배추김치
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| 14
보리밥
애호박된장찌개
삼치조림
두부달걀전
돈나물양배추무침
배추김치
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15
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서리태밥
얼갈이된장국
춘천닭갈비
건파래볶음
들깨표고무나물
배추김치
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| 17
감자밥
김치부대찌개
김계란말이
꽈리어묵볶음
어린잎도토리묵샐러드
깍두기
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| 18
쌀밥
사골미역국
오색잡채
동그랑땡전
낙지젓무무침
배추김치
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| 19
흑미밥
감자어묵국
자반고등어조림
시래기된장지짐
도라지오이무침
배추김치/과일
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| 20
기장밥
돈등뼈해장국
해산물초무침
봄나물전
방울토마토샐러드
배추김치
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| 21
혼합잡곡밥
소고기배추무국
꽁치구이
고구마순들깨볶음
시금치초무침
배추김치
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22
| 23
혼합잡곡밥
꽃게된장찌개
안동찜닭
김자반숙주나물
달래무무침
배추김치
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| 24
자장덮밥
짬뽕탕
탕수육*소스
단무지실파무침
배추김치
요구르트
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| 25
쌀밥
우거지순대국
양배추어묵볶음
진미채조림
연두부샐러드
배추김치
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| 26
서리태밥
두부된장미역국
갈치무조림
호박베이컨볶음
가지나물무침
배추김치/과일
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| 27
흑미밥
쑥갓대구탕
함박스테이크*소스
무말랭이오징어젓무침
양배추샐러드
배추김치
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| 28
보리밥
들깨감자국
코다리조림
다시마계란말이
고사리나물
배추김치
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29
| 30
잡곡밥
건새우아욱국
훈제오리김치볶음
표고버섯무조림
두부시금치무침
배추김치
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산채비빔밥
취나물된장국
계란후라이
해물파전
배추김치
두유
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은평구립갈현노인복지관 대표자 : 손진호