| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT | 1
| 2
<생신상차림>
잡곡밥
미역국
돈사태찜
해물부추전
참나물무침
배추김치 |
| 3
| 4
잡곡밥
아욱된장국
단호박훈제오리찜
연두부&양념장
부추겉절이
배추김치
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| 5
잡곡밥
차돌된장찌개
임연수구이
연근조림
오이깍둑무침
배추김치 |
| 6
| 7
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8
| 9
잡곡밥
시금치국
버섯불고기
야채계란찜
상추무침
배추김치 |
| 10
쌀밥
닭곰탕
도라지오징어무침
호박나물
무말랭이무침
배추김치 |
| 11
<저탄소DAY>
삼색소보로덮밥
유부장국
고기튀김
양파초절이
배추김치
요구르트 |
| 12
잡곡밥
콩나물국
닭감자조림
진미채무침
갓절임장아찌
배추김치 |
| 13
잡곡밥
육개장
단호박전
계란장조림
고들빼기무침
배추김치 |
| 14
잡곡밥
근대국
삼치카레구이
비엔나브로컬리볶음
유채나물
배추김치 |
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15
| 16
잡곡밥
호박두부국
볼락구이
피망잡채
돌나물사과무침
배추김치 |
| 17
잡곡밥
김치찌개
계란찜
마늘종어묵볶음
콩나물무침
배추김치 |
| 18
<세계음식의날>
양지쌀국수
파인애플볶음밥
새우야채짜조롤
공심채
배추김치
유산균음료 |
| 19
잡곡밥
강된장찌개
떡갈비조림
탕평채
오이양파무침
배추김치 |
| 20
잡곡밥
어묵국
코다리무조림
새송이야채볶음
궁채장아찌
배추김치 |
| 21
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22
| 23
잡곡밥
꽃게탕
명태까스&타르S
알감자조림
양배추맛살겨자채
배추김치 |
| 24
잡곡밥
우거지된장국
돈육불고기
고사리들깨찜
치커리파채무침
배추김치 |
| 25
잡곡밥
계란파국
짜장소스
탕수육
단무지무침
배추김치 |
| 26
잡곡밥
콩가루배추국
자반고등어
숙주나물
모듬콩조림
배추김치 |
| 27
잡곡밥
순두부국
크로켓&케찹
느타리버섯볶음
깻잎무침
배추김치 |
| 28
잡곡밥
닭개장
오미산적
애호박나물
열무겉절이
배추김치
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29
| 30
잡곡밥
부대찌개
새우커틀렛
치커리사과무침
김자반볶음
배추김치 |
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은평구립갈현노인복지관 대표자 : 손진호