| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT | | | | | | 1
잡곡밥
소고기미역국
훈제오리파프리카볶음
한식잡채
오이부추겉절이
배추김치 |
| 2
톳밥
버섯매운탕
함박스테이크*소스
새콤달콤도라지무침
그린샐러드*드레싱
열무김치 |
| 3
잡곡밥
동태찌개
굴소스어묵볶음
얼갈이된장무침
단호박유자샐러드
배추김치 |
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4
| 5
잡곡밥
돈육김치찌개
갈치무조림
새송이굴소스볶음
아삭이고추된장무침
깍두기 |
| 6
단호박카레라이스
유부장국
콩나물부추무침
돈가스샐러드
요플레
배추김치 |
| 7
쌀밥
콩가루배추된장국
닭감자볶음
마늘쫑멸치조림
미역초무침
깍두기 |
| 8
| 9
잡곡밥
연두부달걀국
낙삼새
가지양파볶음
채소바나나샐러드
새콤무우생채 |
| 10
쌀밥
두부된장국
코다리조림
야채전
깻잎두부무침
배추김치 |
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11
| 12
잡곡밥
근대된장국
소불고기
연근샐러드
참치두부짜글이
배추김치 |
| 13
콩국수
삶은계란
해물파전
열무김치
요구르트
고들빼기 |
| 14
쌀밥
돈등뼈감자탕
숙주달걀볶음
간장깻잎지
사과콘슬로우
깍두기 |
| 15
잡곡밥
콩나물김칫국
안동찜닭
청포묵야채무침
오복지무침
배추김치 |
| 16
쌀밥
부대김치찌개
참치계란말이
애호박느타리볶음
어린잎도토리묵샐러드
깍두기 |
| 17
잡곡밥
청국장찌개
고등어무조림
동그랑땡전
볼어묵조림
배추김치 |
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18
| 19
잡곡밥
미역오이냉국
고추장불고기
꽈리고추어묵볶음
얼갈이된장무침
배추김치 |
| 20
쌀밥
소고기무국
오징어볶음
호박전
김자반숙주나물
열무김치 |
| 21
나물비빔밥*양념장
유부팽이된장국
불고기토마토샐러드
계란후라이
배추김치
두유 |
| 22
잡곡밥
두부된장국
가자미조림
표고버섯계란장조림
올방개묵김가루무침
깍두기 |
| 23
쌀밥
시래기육개장
생선가스*소스
단호박견과조림
참나물된장무침
배추김치 |
| 24
잡곡밥
소고기배춧국
꽁치구이
다시마계란말이
도라지새콤무침
깍두기 |
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25
| 26
잡곡밥
콩나물두부국
돈사태김치찜
고구마순볶음
청경채나물무침
배추김치 |
| 27
야채볶음밥
묵사발
표고버섯튀김
새콤오이무침
과일
열무김치 |
| 28
쌀밥
취나물된장국
오삼불고기
야채전
콩나물부추무침
고들빼기 |
| 29
잡곡밥
해물순두부찌개
자반감자조림
메추리알어묵볶음
무말래이무침
깍두기 |
| 30
쌀밥
참치김치찌개
대파닭안심조림
골뱅이야채무침*소면
왕새우튀김*주스
배추김치 |
| 31
새싹비빔밥
애호박된장국
돼지고기장조림
계란후라이
과일
깍두기 |
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은평구립갈현노인복지관 대표자 : 손진호