| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT | 1
| 2
잡곡밥
북어미역국
파프리카소불고기
얼갈이된장무침
감자샐러드
배추김치 |
| 3
쌀밥
대파육개장
콩나물불고기
미역초무침
양배추샐러드
배추김치 |
| 4
짜장덮밥
야채콘스프
찹쌀탕수육*소스
유산슬
배추김치
주스 |
| 5
잡곡밥
해물순두부
안동찜닭
굴소스가지볶음
메추리알샐러드
깍두기 |
| 6
쌀밥
사골떡만두국
해산물초무침
꽈리고추어묵볶음
고구마롤튀김
배추김치 |
| 7
쌀밥
동태찌개
견과호박조림
새송이들깨볶음
숙주나물
배추김치 |
|
8
| 9
잡곡밥
무시래기국
양파훈제오리
야채감자조림
오이부추무침
배추김치 |
| 10
반계탕
쌀밥
두부양념조림
애호박새우젓볶음
배추김치
요구르트 |
| 11
쌀밥
들깨미역국
떡갈비*소스
깻잎두부구이
오징어젓무말래이무침
배추김치 |
| 12
잡곡밥
시래기콩비지찌개
고등어조림
브로콜리*초장
새우마늘쫑볶음
배추김치 |
| 13
콩나물밥
얼갈이된장국
갈치구이
햄애호박볶음
숙주미나리초무침
배추김치 |
| 14
|
15
| 16
| 17
잡곡밥
연두부달걀국
제육볶음
도토리묵야채무침
도라지나물
배추김치 |
| 18
쌀밥
김치부대찌개
오색계란찜
양념깻잎지
맛살샐러드
오이소박지 |
| 19
잡곡밥
근대된장국
돈쭈꾸미볶음
미역줄기팽이버섯볶음
단호박견과샐러드
배추김치 |
| 20
새싹비빔밥
쑥갓어묵탕
오징어김치전
계란후라이
과일/물만두
열무김치 |
| 21
쌀밥
팽이된장국
코다리무조림
도라지들깨무침
김자반
깍두기 |
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22
| 23
잡곡밥
콩가루배추된장국
갈치무조림
메추리알장조림
다시마튀각
배추김치 |
| 24
카레라이스
계란파국
야채어묵볶음
새콤달콤쫄면무침
돈가스샐러드
무우생채/주스 |
| 25
쌀밥
돈등뼈감자탕
두부부침
야채샐러드
콩나물무침
배추김치 |
| 26
잡곡밥
북어채무국
청경채소불고기
버섯잡채
꽈리고추어묵볶음
오복지무침 |
| 27
야채볶음밥
콩나물맑은국
열무비빔국수
새우튀김
메추리알샐러드
깍두기 |
| 28
쌀밥
돼지고기김치찌개
소고기장조림
두부구이
다시마*쌈장
배추김치 |
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29
| 30
잡곡밥
건새우아욱국
오삼불고기
가지양파볶음
아삭이고추된장무침
깍두기 |
| 31
마파두부덮밥
유부된장국
단무지실파무침
해물파전
요플레
배추김치 |
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은평구립갈현노인복지관 대표자 : 손진호