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갈현데이케어센터

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식단표

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중식

2018.9

SUN

MON

TUE

WED

THU

FRI

SAT

곤드레밥*양념장
두부된장국
떡갈비조림
고구마샐러드
배추김치

잡곡밥
조갯살미역국
소불고기
양배추찜*쌈장
과일야채샐러드
배추김치

쌀밥
대구맑은탕
한식잡채
청경채무침
단호박샐러드
배추김치

나물비빔밥*양념고추장
계란파국
쭈꾸미볶음
열무김치
바나나

잡곡밥
근대국
가자미무조림
새송이피망볶음
오이부추무침
배추김치

쌀밥
감자양파국
제육불고기
꽈리멸치볶음
연근샐러드
배추김치

들깨수제비국
유부초밥
토마토샐러드
배추김치

잡곡밥
얼갈이된장국
춘천닭갈비
청포묵야채무침
콩자반
배추김치

쌀밥
부대찌개
오징어젓무침
숙주나물
메추리알샐러드
깍두기

카레라이스
유부장국
순살치킨
양배추샐러드
배추김치
요구르트

잡곡밥
아욱국
갈치무조림
죽순잡채
오복지무침
배추김치

쌀밥
북어채무국
간장불고기
느타리애호박볶음
오이양파무침
배추김치

새싹비빔밥
콩나물국
단호박유자샐러드
배추김치

잡곡밥
열무된장국
닭볶음탕
마늘쫑어묵볶음
콩나물깻잎순무침
배추김치

쌀밥
동태알탕
메추리알곤약조림
어향가지볶음
연근흑임자샐러드
배추김치

자장면
짬뽕국
야채춘권
단무지
배추김치
방울토마토

잡곡밥
토란국
돈사태갈비찜
해파리냉채
송편
배추김치

쌀밥
참치김치찌개
훈제오리야채볶음
새콤무쌈*부추겉절이
감자조림
깍두기

우동
김가루주먹밥
견과류샐러드
배추김치

추석

추석연휴

대체공휴일

잡곡밥
시금치된장국
고추장불고기
볼어묵조림
미역줄기양파볶음
배추김치

쌀밥
대파육개장
생선까스*타르소스
가지양파볶음
그린샐러드*드레싱
배추김치

새우볶음밥
자장소스
유부된장국
단무지무침
배추김치

위 식단은 원의 사정에 의해 같은 식품군으로 대체될 식단의 식품원산지는
쌀: 국내산 / 쇠고기: 호주산 / 돼지고기: 국내산 / 닭고기,오리: 국내산 / 배추김치: 배추 국내산 / 고춧가루: 중국산 / 삼치,고등어: 국내산, / 오징어: 원양산 / 콩,두부류: 수입산 입니다.

출처: 영양사 허윤지

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