| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT | 1
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잡곡밥
홍합미역국
청경채소불고기
오색잡채
브로콜리*초장
배추김치
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| 3
쌀밥
김치부대찌개
메추리알볼어묵조림
애호박새우젓볶음
크래미샐러드
열무김치
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| 4
쌀밥
돈등뼈해장국
생선까스*타르소스
흑임자올방개묵무침
고구마사과샐러드
배추김치
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| 5
잡곡밥
설렁탕
갈치조림
감자햄볶음
도라지오이무침
배추김치
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| 6
쌀밥
돈육김치찌개
삼색계란말이
가지양파볶음
왕새우튀김*김말이
깍두기
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| 7
잡곡밥
청국장찌개
고사리조기찜
야채전
시금치나물
배추김치
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8
| 9
잡곡밥
콩비지김치찌개
안동찜닭
꽈리고추어묵볶음
단호박샐러드
깍두기
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| 10
쌀밥
얼갈이된장국
고추장불고기
두부간장조림
유자샐러드
배추김치
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| 11
카레라이스
유부된장국
닭강정
어린잎도토리묵샐러드
배추김치
요플레
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| 12
잡곡밥
사골떡국
해물아귀찜
느타리애호박나물
오복지양파무침
배추김치
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| 13
쌀밥
동태알탕
함박스테이크*소스
양배추샐러드
얼갈이나물
배추김치
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| 14
잡곡밥
시래기된장국
코다리조림
계란찜
아삭오이무침
배추김치
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15
| 16
잡곡밥
시금치된장국
단호박돈사태찜
탕평채
오징어젓무말랭이무침
배추김치
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| 17
쌀밥
닭개장
돈까스샐러드
파프리카콩나물무침
간장깻잎지
배추김치
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| 18
자장덮밥
짬뽕국
탕수육*소스
어향가지볶음
배추김치
과일
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| 19
잡곡밥
굴무국
닭볶음탕
다시마쌈*초장
숙주미나리무침
배추김치
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| 20
쌀밥
육개장칼국수
무말랭이
군만두
단무지
배추김치
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| 21
열무비빔밥
두부된장국
계란후라이
배추김치
과일
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22
| 23
잡곡밥
양지우거지국
자반조림
소세지버섯볶음
감자샐러드
배추김치
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| 24
쌀밥
낙지수제비국
훈제오리야채볶음
부추겉절이*새콤무쌈
멸치고추볶음
배추김치
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| 25
나물비빔밥*비빔고추장
된장찌개
쭈꾸미볶음
계란찜
열무김치
과일
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| 26
잡곡밥
배추된장국
간장불고기
새우애호박지짐
고구마롤튀김
얼갈이생채
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| 27
쌀밥
반계탕
해산물초무침
아삭고추된장무침
과일샐러드
배추김치
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| 28
해물칼국수
유부초밥
단호박유자샐러드
배추김치
요구르트
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29
| 30
잡곡밥
순두부찌개
안동찜닭
죽순잡채
양념깻잎지
배추김치
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은평구립갈현노인복지관 대표자 : 손진호