| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT | | | 1
잡곡밥
모듬버섯찌개
미나리닭갈비
양배추찜&쌈장
무장아찌
배추김치 |
| 2
잡곡밥
배추국
쭈꾸미볶음
완두콩관자조림
고추잎나물
배추김치 |
| 3
잡곡밥
시래기된장국
제육볶음
단호박튀김
버섯볶음
배추김치 |
| 4
잡곡밥
장터국밥
고기완자전
탕평채
계란샐러드
배추김치 |
| 5
잡곡밥
콩비지찌개
아귀가라아게
실곤약야채무침
간장깻잎지
배추김치 |
| 6
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7
| 8
잡곡밥
얼큰짬뽕국
찹쌀탕수육
만두찜
짜사이채무침
배추김치 |
| 9
잡곡밥
다시마무국
안동찜닭
아삭이고추무침
애호박양념찜
배추김치 |
| 10
잡곡밥
해물된장찌개
시래기꽁치조림
감자채볶음
오이부추무침
배추김치 |
| 11
잡곡밥
콩나물김치국
임연수구이
두부쑥갓나물
마늘쫑멸치볶음
배추김치 |
| 12
잡곡밥
전복미역국
닭볶음탕
연근흑임자무침
도토리묵&양념장
배추김치 |
| 13
잡곡밥
콩나물국
매실청돈육간장불고기
어묵파프리카볶음
갓된장무침
배추김치 |
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14
| 15
잡곡밥
생선찌개
깻잎전
더덕양념무침
상추무침
배추김치 |
| 16
잡곡밥
수제비국
닭살알마늘구이
물만두찜
고사리나물
배추김치 |
| 17
잡곡밥
해물찌개
새우짜조롤&칠리소스
연두부&양념장
배추된장나물
배추김치 |
| 18
잡곡밥
청국장
고등어구이
새송이찜
토마토상추겉절이
배추김치 |
| 19
잡곡밥
깻잎감자국
동태전
검은콩조림
취나물무침
배추김치 |
| 20
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21
| 22
잡곡밥
순두부국
가자미구이
들깨무나물볶음
느타리무침
배추김치 |
| 23
잡곡밥
사골파국
양념두부조림
깻잎순나물
건새우볶음
배추김치 |
| 24
잡곡밥
된장찌개
고추장닭볶음
감자조림
미역초무침
배추김치 |
| 25
| 26
잡곡밥
시래기된장국
오리간장불고기
그린샐러드
깻잎지무침
배추김치 |
| 27
잡곡밥
시금치된장국
순두부찜
단호박치즈크로켓
양파장아찌
배추김치 |
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28
| 29
잡곡밥
청국장
순대볶음
취나물볶음
양파장아찌
배추김치 |
| 30
잡곡밥
미역국
삼치구이
메추리알조림
방풍나물
배추김치 |
| 31
잡곡밥
배추된장국
소불고기
콩나물무침
우엉조림
배추김치 |
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은평구립갈현노인복지관 대표자 : 손진호