| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT | | | | | | | | 1
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잡곡밥
맑은파개장
돈까스&소스
도라지오이무침
근대나물
배추김치
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| 5
잡곡밥
감자수제비국
돈불고기볶음
고사리들깨찜
시금치나물
배추김치
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| 6
잡곡밥
황태무국
마파두부
게맛살채소볶음
시래기나물
배추김치
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| 7
김가루채소주먹밥
꼬치어묵우동
떡갈비양념조림
김말이튀김
단무지무침
배추김치
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| 8
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9
| 10
잡곡밥
다시마무채국
제육볶음
단호박샐러드
열무나물
배추김치
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| 11
잡곡밥
감자맑은국
닭안심불고기
스크램블에그
미나리무침
배추김치
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| 12
잡곡밥
두부된장국
코다리조림
미니쌀전
돌나물당근무침
배추김치
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| 13
잡곡밥
김치맑은국
소고기참나물볶음
표고조림
브로콜리무침
배추김치
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| 14
잡곡밥
물만두국
순살삼치구이
견과류멸치볶음
오이지무침
배추김치
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| 15
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16
| 17
잡곡밥
배추된장국
생선까스&소스
양배추파프리카볶음
얼갈이겉절이
베추김치
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| 18
잡곡밥
애호박다시마국
순두부달걀찜
단호박전
오이고추무침
배추김치
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| 19
잡곡밥
떡국
해물콩나물찜
고구마맛탕
오복지무침
배추김치
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| 20
잡곡밥
맑은미역국
훈제오리채소볶음
단호박샐러드
청경채나물
배추김치
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| 21
소고기야채죽
호박고추장찌개
볼어묵조림
더덕무침
조미김
배추김치
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| 22
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23
| 24
잡곡밥
참치김치찌개
버섯쭈꾸미볶음
진미채볶음
미역줄기볶음
배추김치
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| 25
잡곡밥
삼색수제비국
갈치감자조림
가지나물
청포묵무침
배추김치
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| 26
잡곡밥
순두부백탕
김치돈육찜
미니해물전
아욱된장무침
배추김치
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| 27
잡곡밥
숙주맑은국
미트볼양념조림
시금치나물
만다린샐러드&소스
배추김치
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| 28
잡곡밥
들깨감자국
곤약메추리알조림
새송이버섯볶음
갓절임
배추김치
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30
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잡곡밥
감자두부장국
소고기무장조림
두부쑥갓무침
양념깻잎지
배추김치
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은평구립갈현노인복지관 대표자 : 손진호