| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT | | | | | 1
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쌀밥
근대된장국
자반무조림
들깨가루애호박볶음
고추장취나물무침
배추김치
녹두전
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| 3
잡곡밥
얼갈이된장국
제육볶음
양배추찜*쌈장
멸치무조림
배추김치
단호박샐러드
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| 4
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5
| 6
| 7
곤드레밥*양념장
소고기무국
코다리강정
계란말이
콩나물무침
배추김치
요구르트
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| 8
쌀밥
열무된장국
가자미무조림
들깨버섯볶음
참나물
배추김치
과일
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| 9
쌀밥
감자고추장찌개
안동찜닭
양배추어묵볶음
미나리숙주나물
배추김치
요플레
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| 10
잡곡밥
연두부달걀국
고등어감자조림
애호박느타리볶음
사과청경채무침
배추김치
요구르트
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| 11
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12
| 13
쌀밥
얼큰동태찌개
소고기오이볶음
쪽파계란찜
톳무침
배추김치
고구마샐러드
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| 14
잡곡밥
배추된장국
춘천닭갈비
탕평채
재래김*양념장
배추김치
야채샐러드
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| 15
쌀밥
들깨미역국
갈치무조림
베이컨감자채볶음
시금치초무침
배추김치
과일
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| 16
쌀밥
해물순두부찌개
돈불고기
메추리알어묵조림
양배추찜*쌈장
부추김치
요구르트
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| 17
잡곡밥
청국장찌개
삼치무조림
김자반숙주나물
그린샐러드*드레싱
배추김치
푸딩
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| 18
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19
| 20
쌀밥
곤약감자국
돈사태무찜
곤드레나물
양상추견과류샐러드
배추김치
메밀전병
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| 21
잡곡밥
버섯된장국
임연수구이
호박참치볶음
도라지무침
배추김치
주스
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| 22
쌀밥
북어채무국
소불고기
멸치고추볶음
양념깻잎지
배추김치
요구르트
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| 23
쌀밥
콩비지찌개
방어구이
동그랑땡전
오이초무침
백김치
요플레
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| 24
잡곡밥
아욱국
자반구이
고사리나물
양념고들빼기
배추김치
과일
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| 25
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26
| 27
쌀밥
홍합무국
제육볶음
계란장조림
미나리초무침
배추김치
요구르트
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| 28
잡곡밥
근대국
돼지등뼈김치찜
버섯잡채
연두부샐러드
열무김치
과일
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| 29
쌀밥
시금치된장국
고소한갈치구이
표고버섯무조림
명이나물
배추김치
요플레
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| 30
쌀밥
쑥갓대구지리
닭가슴살마늘쫑볶음
볼어묵조림
오이양파무침
배추김치
호박전
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은평구립갈현노인복지관 대표자 : 손진호