| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT | | | | 1
쌀밥
동태찌개
돈육김치볶음
어묵볶음
노각무침
배추김치 |
| 2
잡곡밥
콩나물김치국
쭈꾸미볶음
계란말이
양배추쌈*쌈장
배추김치 |
| 3
잡곡밥
시래기된장국
갈치무조림
청포묵무침
돌나물*초장
배추김치 |
| 4
쌀밥
감자수제비
소불고기
새송이맛살볶음
마늘종지무침
배추김치 |
| 5
|
6
| 7
쌀밥
육개장
조기구이
연두부찜*양념장
미역줄기볶음
배추김치 |
| 8
잡곡밥
북어국
제육김치볶음
동태전
가지볶음
알타리김치 |
| 9
잡곡밥
청국장찌개
아귀콩나물찜
감자채볶음
깻잎지
배추김치 |
| 10
쌀밥
순대국
오징어초무침
꽈리고추멸치볶음
취나물
배추김치 |
| 11
잡곡밥
콩비지찌개
순살찜닭
건새우마늘종볶음
건파래볶음
배추김치 |
| 12
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13
| 14
잡곡밥
맑은순두부국
제육불고기
감자조림
콩나물무침
배추김치 |
| 15
| 16
잡곡밥
고추장찌개
가자미구이
잡채
브로컬리*초장
배추김치 |
| 17
쌀밥
낙지연포탕
떡갈비구이
해파리냉채
깻잎지
배추김치 |
| 18
잡곡밥
시래기된장국
동태무조림
어묵볶음
청경채나물
배추김치 |
| 19
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20
| 21
쌀밥
대구맑은탕
순대볶음
감자조림
시래기나물
배추김치 |
| 22
곤드레밥*양념장
수제비국
꽁치김치조림
찐두부
김구이
배추김치 |
| 23
잡곡밥
청국장찌개
갈치구이
연근조림
미나리나물
배추김치 |
| 24
쌀밥
조갯살미역국
제육볶음
계란말이
무생채
배추김치 |
| 25
쌀밥
순두부찌개
닭봉구이
생선까스*타르소스
아삭이고추무침
배추김치 |
| 26
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27
| 28
쌀밥
갈비탕
동그랑땡전
콘샐러드
오이생채
배추김치 |
| 29
잡곡밥
소고기무국
고등어조림
새송이계란전
호박나물
배추김치 |
| 30
잡곡밥
감자국
고추장불고기
호박채전
느타리버섯볶음
배추김치 |
| 31
열무보리비빔밥
미역국
가자미구이
감자조림
배추김치
바나나 |
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은평구립갈현노인복지관 대표자 : 손진호