| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT | 1
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잡곡밥
북어미역국
청경채소불고기
한식잡채&낙지젓갈
컵과일&롤케익
배추김치
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| 3
쌀밥
버섯샤브샤브
갈치구이
애호박볶음
궁채장아찌
배추김치
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| 4
단호박카레라이스
유부된장국
함박스테이크*소스
채소바나나샐러드
톳콩나물무침
배추김치
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| 5
| 6
잡곡밥
설렁탕
모듬전
해산물초무침
수정과&떡
배추김치
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| 7
쌀밥
시래기콩비지찌개
삼치조림
계란말이
방풍나물무침
배추김치
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8
| 9
잡곡밥
얼갈이된장국
닭감자탕
청포묵야채무침
참나물
배추김치
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| 10
쌀밥
사골떡만두국
표고버섯두부조림
골뱅이야채무침
견과류단호박샐러드
배추김치
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| 11
쌀밥
김치부대찌개
계란곤약장조림
멸치견과볶음
취나물된장무침
깍두기/바나나
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| 12
잡곡밥
무시래기국
오징어파채볶음
새우애호박지짐
어린잎도토리묵샐러드
배추김치
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| 13
쌀밥
동태찌개
죽순잡채
계란찜
아삭고추된장무침
배추김치
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| 14
잡곡밥
애호박된장찌개
조기구이
감자조림
오이치커리무침
배추김치
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15
| 16
잡곡밥
소고기무국
고등어감자조림
부추달걀볶음
얼갈이된장무침
배추김치
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| 17
쌀밥
버섯된장국
제육볶음
메추리알어묵볶음
올방개묵김가루무침
배추김치
감자고로케
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| 18
자장덮밥
짬뽕국
탕수육*소스
새콤달콤도라지무침
배추김치
요구르트&쿠키
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| 19
잡곡밥
아욱된장국
돈사태김치찜
명엽채간장조림
시금치나물
깍두기
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| 20
쌀밥
닭개장
베이컨어묵볶음
비름나물무침
돈까스샐러드
배추김치
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| 21
잡곡밥
두부된장국
코다리조림
야채전
고사리나물
배추김치
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22
| 23
잡곡밥
열무된장국
갈치무조림
소세지버섯볶음
삼색겨자채
배추김치
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| 24
쌀밥
돈등뼈해장국
볼어묵조림
오징어젓무침
연근흑임자샐러드
배추김치
고구마맛탕
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| 25
쌀밥
낙지수제비국
훈제오리야채볶음
부추겉절이*새콤무쌈
파프리카콩나물무침
배추김치
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| 26
잡곡밥
북어채계란국
안동찜닭
새송이피망볶음
양념깻잎지
배추김치
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| 27
쌀밥
순두부찌개
미니생선까스&고기메밀전병
소고기오이볶음
사과콘슬로우
깍두기
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| 28
잡곡밥
감자고추장찌개
자반구이
잡채
다시마쌈*초장
배추김치
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29
| 30
잡곡밥
근대된장국
해물떡찜
가지양파볶음
브로콜리*초장
배추김치
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나물비빔밥*양념고추장
유부팽이된장국
주꾸미볶음
계란후라이
열무김치
두유
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은평구립갈현노인복지관 대표자 : 손진호